心情不好吃颗糖Ж

　　在美国，每一百个孕妇中就有3个生的是双胞胎或者三胞胎。在许多统计中，怀双胞胎的孕妇数量在增加。不过，即便是有经验的妈妈也可能难以应付家中的双胞胎。在最初的阶段，双胞胎确实能带来双倍的快乐，但是养育双胞胎的工作量加倍也是事实。

　　亚特兰大的儿科护士沃克说，这是种生存模式。沃克自己也是一对双胞胎母亲。专家说，要想不因为双胞胎的事情而手忙脚乱，关键是要提前做好计划。

　　没有合理安排意味着凌乱的生活

　　沃克说：养育一个孩子已经足够艰难，所以如果你生的是双胞胎，你必须安排一个时间表。你要让孩子们同时吃饭同时小睡，这样他们最终会学会适应。

　　你可以同时给两个孩子喂奶！

　　如果你用母乳喂养，你可以给两个孩子同时喂奶。但是这需要更多的耐心和协调性。沃克说，我个人不是很喜欢这种感觉。她回忆道：给来两个新生儿喂奶就像是在不断的让两个滚动的头部保持平衡。她的解决方案是自己坐在地上给其中一个孩子喂奶，让另一个孩子拿着奶瓶躺在我的前面或者是侧面。整个喂奶时间需要消耗45分钟。

　　婴儿床是个好的开始

　　新生的双胞胎可以用同一张婴儿床。他们感觉到对方就在身边时会睡的更好。双胞胎可以在使用儿童床之前都共用一张婴儿床。许多家长可能会在两个婴儿开始踢到碰到对方时让他们分开睡。婴儿床可以共享，但是新生儿必须有独立的汽车座椅和推车。

　　刚出生的双胞胎可能更容易有呼吸问题

　　儿科医生艾伦说：新生的双胞胎宝宝中早产和体重不足的情况较多。早产儿往往有更多的呼吸问题，因为他们的肺不可能和足月出生的婴儿一样发育的那么完善。但这并不意味着两个新生儿都会有呼吸困难的问题。如果你的早产双生儿中只有一个需要用呼吸管，那么这个孩子有呼吸问题的可能性应该比另一个只要吸一些氧气的孩子大一些

　　刚出生的双生儿分享一切——包括细菌

　　艾伦说，双胞胎就像所有的兄弟姐妹一样，他们肯定会得对方得的病。如果双胞胎中的一个得了传染病，他的双生兄弟得病的风险比生活在一起的其他人要大。当其中一个孩子患病后，父母也许会考虑将两个孩子分开。在早期，这样做并不存在太带的问题。所以如果双胞胎中有一人得了水痘，可以将两人分开，让健康的孩子待在安全的地方，降低他的患病风险。虽然不能将风险降低为0，但是可以有效的控制疾病。

　　双胞胎可能是相似的，但也存在差异

　　发育儿科医生，同时也是双胞胎妈妈的兰德里说：要鼓励双胞胎之间存在差异，不要拿他们与对方做比较。大多数孩子都有自己的优点和缺点，双胞胎也不例外。我的女儿喜欢芭蕾舞，我的儿子喜欢体育。我鼓励他们之间的差异来淡化两人的竞争。永远不要说：你的妹妹表现的很好，你为什么不能？这样的话。双胞胎的分离也是有益的。分开发展对他们的利益和发展自己的朋友圈是有帮助的。与父母独处或是分开生活能帮助他们做独立的决策。

　　养育双胞胎变的越来越容易

　　德克萨斯大学的母胎医学总监，同时也是双胞胎母亲的梦佳说：年轻的双胞胎将更容易抚养。他们可以和对方玩耍，晚上也能睡的更好。